元神境修行者，小则是一营主将，大则是三军统帅。
王极境修行者，是高居云端的存在，凤毛麟角，屈指可数，每一个都名动天下。
“修行者生涯，分为三个阶段，十六岁之前，重要的是打根基，能在这个时间内，将修为提升到锻体境九层的，都是天资非凡之辈；
“十六岁到二十岁，是修行者的黄金四年，修炼速度会极大提升，并且直接决定此生高度，能在此时成就元神境中期，今生才有可能踏足王极境；二十岁之后，便是一步一个脚印，稳扎稳打，水磨石穿。”
赵宁想到这些，闭目凝神。
他必须尽快成就御气境。
“我们赵氏的修炼功法《青云诀》，虽然是大齐顶尖修炼功法，但也不是尽善尽美，中间还有许多可以改进的地方，有些节点的运功窍门还得另写。
“如若不然，北胡有那么多王极境高手，赵氏眼下也不会只有一个。”
赵宁前世在三十岁之前，就已修炼到元神境后期，成为大齐准一流高手，赵氏百年一遇修行奇才的说法，并非虚言。
他对修行的见识、理解，都远非常人能及。
“这件事前世我就做过了，多年努力，在最后的国都被破之前，《青云诀》已经被我改成了世间顶级功法。我虽然修炼根基大损，也因此能在短短十三年内，修炼到元神境后期！
“只可惜，修为没到王极境、天人境，面对那场浩劫，还是如蝼蚁一般，什么都做不了！”
赵宁现在是锻体境九层，自从喜欢、迷恋上赵玉洁，坠入情网，把心思都放在她身上，修为进程缓慢，已经在这个境界停留了一年多！
太久了。
成就御气境之前之前，修行者只是打熬筋骨、拓展经脉，增强身体精元，对敌用的也是肉体力量。