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《母上攻略》 母上攻略(3.9)(19/25)

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om-妈www-2u2u2u-com-妈还是不太习惯,我也不敢太过激进,用手在www-2u2u2u-com-胸口上平抚了两下,然后用力喘了几口粗气。www-2u2u2u-com-妈www-2u2u2u-com-妈纳闷的回头瞧了一眼,蹙眉问道:“你哮喘呀?”“没有,没有。我就……我在www-2u2u2u-com-做呼www-2u2u2u-com-吸法,从网上www-2u2u2u-com-学的。”“有什么用?”“可以放松紧张www-2u2u2u-com-情绪,缓解www-2u2u2u-com-精神压力。”www-2u2u2u-com-妈www-2u2u2u-com-妈瞧着我,沉默片刻,问道:“怎么www-2u2u2u-com-做?”我本来只是过于紧张,www-2u2u2u-com-胸口发闷,所以喘了几口大气,没想到www-2u2u2u-com-妈www-2u2u2u-com-妈竟然这么问我。没办法,只能随口www-2u2u2u-com-胡诌道:“先坐好了,沉下心来,将眼轻轻闭上,然后用鼻子慢慢的www-2u2u2u-com-吸气,肚皮慢慢地鼓起来,坚持十秒钟,再用嘴慢慢的将气吐出。”www-2u2u2u-com-妈www-2u2u2u-com-妈照着我的方法练了起来,几次呼www-2u2u2u-com-吸之后,我笑着问道:“感觉怎么样?”“没什么感觉。”“那您……不紧张了吧?”www-2u2u2u-com-妈www-2u2u2u-com-妈睁开眼睛,斜瞪着我:“谁说我紧张了?”我赶忙点头迎合:“是是是,您不紧张。是我紧张,我紧张。”说着,我将双手在自己大www-2u2u2u-com-腿上用力搓了搓,蹭www-2u2u2u-com-干净了汗液,掌心发热之后,伸手向www-2u2u2u-com-妈www-2u2u2u-com-妈的黑www-2u2u2u-com-丝www-2u2u2-->>

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