上牵引。
不要使用暴力来拉直肌肉，否则会容易拉伤肌肉，适当的对抽筋部位的加以按摩。
一般都是往相反方向牵引抽筋的肌肉，让其拉长，这样一般疼痛就可以得到缓解，并且在处理的时候要用力均匀」颜庭月连忙从一个医生的角度向儿子提供建议。
陈启超连忙挤出一丝笑容，说道：「没事了……没事了……刚才已经没有那么痛了……卧槽！」他说着说着，颜庭月只觉得手机屏幕的画面忽然一阵抖动，紧接着画面以极快的速度在变化着。
不知道为何，颜庭月好像到了一大片雪白，以及两抹殷红的痕迹，然后画面就直接黑了。
可是她还能够听到儿子那边的声音，应该是对方把手机摔地上了。
颜庭月听到了儿子那着急忙慌的话语，顿时有些好笑。
「卧槽，别摔坏了，这年头可找不到买手机的地方啊！我去，还好还好……嗯嗯，妈，你还能听到吗？」「自己这个宝贝儿子还是这么毛躁，这种小毛病还是改不掉啊！」颜庭月原本还在心里暗暗想道，可是下一刻，等到手机屏幕的画面再度恢复时，她却先是一愣，旋即面颊绯红，说话也结结巴巴起来。
「你……你这是……在运动？」视频那头的陈启超还没有意识问题所在，依然在进行着运动，然后一脸无辜的回道：「是啊……怎么了？」颜庭月眼神飘忽不定，面颊绯红如血，眉宇间充满了尴尬和羞恼。
在她现在的手机屏幕画面里，自己的宝贝儿子陈启超，正跪坐在一名身材娇小，巨乳翘臀的黑丝美艳少妇的身后，疯狂的抬臀挺腰，肏干抽插着那名黑丝美少妇。
两人都是浑身赤裸，遍体汗液。
颜庭月终于知道刚才看得的那抹雪白和殷红是什么了。
而且她可以清晰的看到在那-->>
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