双相了。 最近因为一些原因，接触到了CPTSD（复杂性创伤后压力综合征）的概念，才意识到，这很符合我的症状。 重要声明： 我不是医生，只是一个忍受痛苦的普通人，所以写的只能提供自我疗愈的一点点参考，不能作为任何医学的正式的诊断或指南。如果您有严重的问题，希望您寻求专业的帮助。 因为反正网上没人认识我，所以我可以稍微分享一下我个人的问题和症状： 1. 失去过一段时间的记忆（现在能想起来一点）； 2. 自残、自杀的念头（现在好多了，只有在情绪闪回的时候才会）； 3. 即使处在客观上安全的环境，也时常感受到紧张和恐惧； 4. 因为一些小事产生“应激”般的反应，比如因为听见别人的吼叫（就算不是在对我吼）；或者和别人因为小事争吵，就会痛哭流涕、发抖、难以呼吸、呕吐等等； 5. 情绪闪回； 6. 特别容易被和我的施虐者有相似之处的人强烈地吸引（现在好多了）；沉浸于被虐待的关系中，即使他人提醒也无法意识到（现在已经断了）； 7. 对施虐者抱有愧疚的心理； 8. 对被虐待的经历感到非常羞耻、内疚； 9. 自我评价极端低，自我认知极度扭曲（在外部帮助下，现在已经能意识到一些自我评价和认知是不客观的了）； 10. 总是充满羞耻感，认为自己的存在是有错的甚至有罪的（现在好点了）； 11. 认为自己不配，配不上任何美好的事物或人（现在好多了）； 12. 在缔结亲密关系方面，比较困难（现在好多了）； 13.极端自我厌恶，无力，渺小，绝望，被遗弃感。 还有一些其它的，就不一一写了，写了一些比较明显的。 重要声明： 我不是医生，只是一个忍受痛苦的普通人，所以写的只能提供自我疗愈的一点点参考，不能作为任何医学的正式的诊断或指南。如果您有严重-->>
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